MEN'S TBCのダイエットメソッド

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  1. メンズエステティックのMEN'S TBC TOP
  2. ボディシェイプ(痩身)
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MEN’S TBCのダイエットメソッド

  1. エステティック
    コース

    インナースリム

    「脂肪・筋肉・リンパ・ボディバランス」へのダイレクトアタック。

  2. エクササイズ

    燃焼で
    スッキリ引き締める

    オリジナル体幹エクササイズプログラム。

  3. 食コントロール

    正しく痩せる

    サプリメントや美味しく手軽な置換え食品。

  4. 老廃物
    アプローチ

    生活環境に着目

    ためこまないための正しい生活サイクル。
    (発汗・排便等)

MEN’S TBCは、安心のフルサポート体制で
お客様をバックアップ!

  1. エステティックコース
    (インナースリム)

    「脂肪・筋肉・リンパ・ボディバランス」へのダイレクトケア
    豊富なエステティックコースによる痩身ケアで、
    健康的で引き締まった魅力的なボディ作りを実現していきます。
    ダイレクトアプローチ MEN'S TBC独自のテクニカル手技
  2. エクササイズ
    (燃焼でスッキリ引き締め)

    オリジナル体幹エクササイズによるプログラム
    MEN’S TBCのエクササイズは、トップアスリートが考案した独自のメソッドで、
    「スッキリ引き締め」をサポートします。
    「少しの動きで、深く効く」を意識して考案されたエクササイズです。
    全身を支える体幹の筋肉「お腹」「背中」「お尻」などを
    意識して動かすことで代謝UPを図り、痩せやすい身体へ。
    また筋肉を引き締めることで、正しい姿勢をキープすることを目指しています。
    私が監修しています
    吉村祥子
    エステティックTBC 所属
    公益財団法人日本レスリング協会 女子ナショナルチームコーチ
    JOC エリートアカデミー女子コーチ

    女子レスリング草創期から活躍、強豪日本の基礎を築く。1989年の世界選手権44キロ級で初優勝、日本人選手初の世界女王に。2009 年FILA 国際レスリング連盟殿堂入り。

  3. 食コントロール
    (正しく痩せる)

    サプリメントや美味しく手軽な置換え食品
    MEN’S TBCは、自社研究所の管理栄養士が監修したボディシェイプ専用のホームケアアイテムで、
    「正しく痩せる」をサポートします。
    ボディシェイプ中であっても、
    一日に必要なエネルギーや栄養素は食事等からきちんと確保し、
    基礎代謝量を低下させないことが大切です。
    MEN’S TBCは、あくまで健康的に食をコントロールし、
    「正しく痩せる」ための食生活もサポートします。
    食コントロール
  4. 老廃物アプローチ
    (生活環境に着目)

    ためこまないための正しい生活サイクル(発汗・排便等)
    「食コントロール」「エクササイズ」「体スッキリ」をサポートする
    サポートブックとダイアリーノートの活用をオススメします。

    普段の生活の中に、
    ちょっとの意識をプラスして
    いつのまにかボディコントロール。

    • ・サポートブック
    • ・ダイアリーノート

    エステティシャンも
    コース日毎に、
    アドバイスします!

    理想のボディ作りへ

    エステティックコース、食事、運動、生活、メンタル面のトータルナビゲーションで
    理想のボディ作りを目指します。

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