太るメカニズム

• 運動不足

  

  過食

  

  運動不足や食べ過ぎで、摂取エネルギーが消費エネルギーを上回ると、使われなかった余分なエネルギーは脂肪として脂肪細胞に取り込まれて蓄えられた結果、太ってしまいます。痩せるには、「消費エネルギー＞摂取エネルギー」とすればよいのです。

• と、言葉でいうのは簡単ですが、
  なかなか思うようにならないのがボディシェイプ(痩身)です。

  ただ、一言で「ボディシェイプ」といっても、体重が減ることだけが本当のボディシェイプではないとMEN’S TBCは考えます。脂肪とともに男性に必要な筋肉を減らしてしまうのではなく余分な体脂肪のみを減らしてこそ、本来のボディシェイプであり、理想のボディラインへの一歩です。例えば、同じように10kg減ったとしても、方法によってボディラインの変化は全く異なります。

• MEN'S TBCが目指す
  理想のボディシェイプ（痩身）
  • 
    ボディシェイプ開始前

    摂取エネルギーが消費エネルギーを超えたとき、余分なエネルギーは脂肪として脂肪細胞に取り込まれます。

  • 
    MEN’S TBCのボディシェイプ後

    7つのインナースリム
    コントロール(＊)を行った場合サイズダウンを目指すと共に、筋肉運動もサポートし、たるんだ筋肉をスッキリひきしめます。

自己流のボディシェイプは、続かなかったり、方法を間違えていて理想の結果が得られないことがあります。ボディシェイプ経験者の中にも、無理なボディシェイプが原因で体調を崩したり、リバウンドしてしまったことがある方も、多いのではないのでしょうか。

MEN’S TBCはコースに加えて、太らない生活習慣を身につけるサポートまでをさせていただきます。食事管理や運動の指導等、お客様の「理想のボディライン」というゴールまで、安心のフルサポート体制でバックアップし、二人三脚でゴールを目指します。

※写真およびイラストはイメージです。

【その他のきっかけ】

・若い頃に奮発して買ったヴィンテージジーンズを久しぶりに履いてみたら、お腹のボタンがとまらなかった。もう一度昔のスタイルに戻って、かっこよく履きこなしたい！

・今度10年ぶりの同窓会に出ることに。当時のガールフレンドにがっかりされないよう、短期間で結果を出したい！

・昔は「パパのお嫁さんになる」といってくれていた娘が、最近は全然寄りついてくれません。娘に「パパかっこいい」と思ってもらえるよう、思い切ってフェイシャルとボディシェイプに挑戦してみることにしました！

等