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セナング代官山、イチ押しのフェイシャルコース 話題の真皮ケア「エンダモフェイスリフト」を体験！
冬はムダ毛を気にしなくてもいい季節。ここで気を緩めるか。それとも、ＥＰＩを始めて来年の春夏に備えるかは大きな分かれ道。さぁ、あなたはどうする？
「美白ケア=夏」という考えは、もう過去のもの。通年での取り組みが大切です！ 冬肌の傾向を踏まえて、「美白＋α」のスキンケアのポイントを紹介します。
この時期にきちんとダイエットをすれば成功率はUP！しかし実際は、冬太りの経験を持つ方も多いよう・・・。まずは自分のタイプを知って、適切なケアを実践しましょう。
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「人はリラックスすると痩せやすくなる？！」“脳内物質”に注目して、美BODYづくりを実践しましょう！
読者が気になっていた、ビューティ情報を、手塚圭子が丁寧に解説♪
一年分の思い出を気持ちよく振り返るため、まずはおいしい店選びから始めよう。目指すは、誰もが参加を望むような宴会。まさに忘年会ならぬ、望宴会だ。そのヒントとなるデータがここにある。
友達を呼んでにぎやかにホームパーティーはいかがですか？おウチでサッと作れちゃう、楽チン＆オイシイおつまみレシピをご紹介！
開運アドバイザー・川井春水先生がこっそり教えるパワーチャージの作法。今回は編集部オススメの旅先「宮島」をご紹介します！
LESSON 4 「TRY COMBAT」
「TRY FITNESS powered by adidas」プログラムシリーズ！軽快に動けるスリムボディを目指して、格闘技エクササイズにチャレンジ！
肌の乾燥や体の冷えが気になるこれからの季節。体の中から肌力アップを目指せる、簡単ケア弁当を作りませんか？
誰もが胸に抱いている小さな悩みや疑問を解決するために、開運アドバイザー・川井先生が「幸せの作法」と心得を徹底アドバイス！
季刊で発行されているTBCメンバーズマガジン｢NATSUKO/DANDO｣。 エステティックの枠にとどまらない多彩な情報をメンバー様へ向け発信しています。
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